سلامتی
دسته بندی سلامت یکی از مهمترین دسته بندیهای زایستشناسی است که به شکل طبیعی با تمام عوامل مرتبط با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سر و کار دارد. در این دسته بندی، تمامی موضوعاتی که با بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها سروکار دارند مورد بررسی قرار میگیرند.
این دسته بندی به طور کلی شامل موضوعاتی مانند تمرینات بدنی، تغذیه سالم، خواب بهتر، روشهای پیشگیری از بیماریها، روشهای تشخیص بیماریها، روشهای درمانی، روشهای پزشکی و روشهای غیرپزشکی پیشگیری و درمان بیماریها میشود.
در دسته بندی سلامت، موضوعاتی مانند تمرینات و ورزش، تغذیه سالم، معرفی تکنولوژیهای پیشرفته جهت پیشگیری از بیماریها و کاهش خطر آنها، توصیههای پزشکی، توصیههای مربوط به شیوه زندگی سالم و غیره مطرح میشود. به عنوان مثال، توصیه میشود که پس از یک روز کاری پر خستگی، بهتر است حتماً زمان کافی برای استراحت و خواب به خود بدهید تا هم بدن شما از خستگی و اضطراب خارج شود، هم خودتان همچنین برای شروع یک روز جدید با انرژی و شادابی شامل باشید. به این شکل، دسته بندی سلامت به شما کمک خواهد کرد تا بهبودی بیماریها در مراحل اولیه خود را تجربه کنید و از پیشرفتهای جدید در درمان بیماریها بهرهمند شوید.
-
آموزش “فر کردن مژه” بسیار زیبا بدون فر مژه
برای فر کردن مژه فقط از فرمژه استفاده میکنید؟ روش های جالب تری برای فر کردن مژه وجود دارد مثلا…
بیشتر بخوانید » -
ذهن آگاهی چیست و چه فوایدی دارد؟ + تمرینات
هرکسی می بایست در حال زندگی کند و زندگی خود را در هر لحظه بیابد و ذهن آگاهی کمک می…
بیشتر بخوانید » -
بهترین رفتار زنان با چشم چرانی شوهرشان
چشم چرانی و هیز بودن یکی از عادات بد برخی آقایان و مشکل ناراحت کننده خانم هاست که باید برای…
بیشتر بخوانید » -
آب این طعمی شکم را کوچک می کند
دتاکس واترها یا آب های طعم دار شده از بهترین نوشیدنی ها برای چربی سوزی و داشتن شکمی تخت می…
بیشتر بخوانید » -
بزرگ کردن و خوش فرمی باسن با چند حرکت ورزشی + آموزش
شما میتوانید با انجام چند حرکت ورزشی ساده بدون نیاز به جراحی یا رفتن به باشگاه به اندازه دلخواه این…
بیشتر بخوانید » -
رفع قرمزی بعد از اپیلاسیون و اصلاح با پودر مخصوص خانگی
قرمزی پوست بعد از اپیلاسیون و اصلاح از رایج ترین مشکلات پوستی زنان و مردان است که می توانند با…
بیشتر بخوانید » -
دستگاه های ورزشی که لاغر کننده و چربی سوز هستند
لاغری، چربی سوزی و کاهش وزن دغدغه ایست که این روزها شامل هر فردی چه مرد و چه زن با…
بیشتر بخوانید » -
اشتباهات آرایشی که از آنها بی خبرید
رایج ترین اشتباهات آرایشی که باعث بالا رفتن سن تان میشوند را بشناسید و از آن ها دوری کنید تا…
بیشتر بخوانید » -
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر میگذارد؟
شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در…
بیشتر بخوانید » -
رژیم لاغری | رژیم لاغری خوشمزه از وعده صبحانه تا شام
تنها راه کاهش وزن نخوردن مواد غذایی و غذاها نیست، بلکه مصرف برخی غذاهای خوشمزه مانند ماهی سالمون کمک ویژه…
بیشتر بخوانید »